Alpský rozvod. Když hory hustě prověří váš vztah 

Na TikToku a dalších platformách se stále víc objevují příběhy lidí, kterým se v horách stala podobná věc: jejich  partneři je během túry opustili a nechali samotné. Kvůli hádce, vlastní netrpělivosti nebo proto, že byli pomalejší. Někdy se po pár minutách vrátili, jindy pokračovali dál a druhého nechali, aby si poradil sám. Právě pro tyto situace se vžil termín „alpský rozvod“. Nejedná se o žádný nový druh rozchodu, ale o metaforu, která ukazuje realitu vztahu v nepříjemné a krizové situaci, která může tvrdě ukázat, jak na tom vaše láska zrovna je. 

Sama se přiznám, že mě toto téma dost chytilo za srdce, protože přesně totéž jsem před pár lety zažila na Ještědu. Vydali jsme se s tehdejším partnerem za tmy na skialpách nahoru do hotelu, kde jsme chtěli romanticky oslavit Valentýna. Jenže žádná romantika se nekonala. Sněhu moc nebylo a mně se prodírání nočním lesem a klestím moc nelíbilo. Nešlo mi to a bylo to spíš trápení. Jenže místo podpory jsme se pohádali tak, že si můj protějšek zhasnul čelovku a vydal se nahoru sám, mě tam nechal. Krve by se ve mně nedořezal. Co budu dělat? Jak se nahoru dostanu? Dolů k autu to půjde taky špatně a nemám klíče. Byla jsem ztracená a také vnitřně zraněná. Sice se po půl hodině vrátil, ale náš vztah to velmi ovlivnilo a dnes bych už po podobném prožitku asi volila kopačky. 

Psychoterapeutka ve výcviku a koučka Aneta Mikšíková souhlasí, že právě hory dokážou vztah prověřit. „Každá dovolená, kde jsou partneři delší dobu spolu, je určitým testem. V horách se navíc přidává fyzické vyčerpání, stres z počasí nebo náročnosti trasy. Čím jsou lidé unavenější, tím hůře regulují své emoce a frustrace může snadno přerůst v konflikty,“ vysvětluje. Podle ní není výjimkou, že se v takových chvílích objeví i ponižování nebo zesměšňování pomalejšího partnera. A právě to může být první varovný signál, že ve vztahu něco nefunguje. Nechat druhého samotného na horské stezce není jen otázkou ega. „Pocit bezpečí a podpory patří mezi nejdůležitější pilíře partnerského vztahu. Když zjistíme, že se na partnera v náročné situaci nemůžeme spolehnout, přichází velké zklamání,“ říká Mikšíková. Zároveň ale dodává, že je důležité posuzovat kontext. Jednorázový konflikt po náročném dni nemusí znamenat konec vztahu, pokud si partneři dokážou situaci později vyříkat a omluvit se. Zbystřit bychom ale měli ve chvíli, kdy jednoho z partnerů opakovaně nezajímá, zda je ten druhý v pořádku a v bezpečí.

Stejný názor má i horský průvodce a člen Horské služby Marek Malík. „Skupina bývá výkonnostně nesourodá a tempo je potřeba vždy přizpůsobit tomu nejslabšímu. Opustit člověka s tím, že na něj počkáme až na chatě, může být fatální,“ upozorňuje. Podle něj se pomalejší partner často snaží zpočátku držet krok za každou cenu. Rychle se ale dostane na hranici svých sil, vyčerpá se a někdy už není schopen pokračovat. „Stává se, že pak musí volat o pomoc,“ dodává. Nepsané pravidlo hor je podle Malíka jednoduché: potlačit ego a myslet na celý tým. Pomoci může i aplikace Záchranka nebo znalost základních pravidel Horské služby.

Pokud se podobná situace stane, je nejdůležitější hned nepanikařit. „Panika může být v horách velmi nebezpečná,“ připomíná psycholožka. Doporučuje nejprve zklidnit dech, připomenout si, že jsme už v životě zvládli řadu těžkých situací, a teprve potom vyhodnotit okolnosti. Máte nabitý telefon? Funguje mapa? Jsou poblíž turistické značky nebo jiní lidé? V případě nejistoty je lepší požádat o pomoc a pokud možno se nepohybovat osamoceně. Zkušenější turisté mohou naopak situaci využít jako příležitost zklidnit mysl a bezpečně pokračovat dál radí Aneta Mikšíková. Stejně podobně radí i horský průvodce, že důležité je si pokud možno zachovat chladnou hlavu, zorientovat se podle map v mobilu nebo podle papírové mapy. Pak zavolat známým a oznámit svou situaci, ať někdo ví, kde se nacházíte). A když to jde, tak se dostat do bezpečí. Pokud to nejde, zavolat si o pomoc.

Jedno je jisté. Termín alpský rozvod nevznikl jen tak, ale týká se mnoha lidí včetně mě. Ještěd sice není velehora, ale i tak jsem byla sama ve tmě vyděšená a náš vztah se mi ukázal v jiné rovině. Hory jsou zrádné, a tak může i taková nevinná hádka zapříčinit i velkou tragédii, když se například změní počasí nebo když třeba musíte přejít po části, kde se nachází led, či vás chytí bouřka. Proto je možná lepší si partnera otestovat na horách v Česku a teprve pak se vydat do velehor, jít ve skupině či k sobě vzít zkušeného horského průvodce. No, ale jestli chcete doopravdy (třeba před svatbou) prověřit vztah, tak jděte rovnou do toho!  Ale pozor. Vše nemusí být tak černobílé. Podle Anety Mikšíkové se někdy se naopak může stát, třeba následkem vyčerpání, že si partneři něco nepěkného řeknou a pak postupují po trase každý sám s větším odstupem, protože zkrátka potřebují jen klid a prostor pro sebe, ale jsou schopni si později věci vyříkat, vysvětlit a případně se omluvit jeden druhému. Toto odbornice vnímá jako zdravý rozvoj vztahu a právě tady se partnerský vztah stává silnějším a vytváří předpoklady k dlouhodobému závazku.