Pravidlo jedné minuty pro lepší pleť

Kolik jste si pro letošní rok dali předsevzetí je úplně jedno, za dvanáct měsíců na tom s největší pravděpodobností budete stejně jako právě teď. Na začátku. Ale může to být také nijak. Alespoň v jedné věci – můžete opravdu mít hezčí pleť. Nemusíte ani kompletně vyházet půlku koupelny, ani trávit několikrát do týdne dvě hodiny u kosmetičky (i když proč by ne, pokud můžete). Stačí si dvakrát denně jednu minutu čistit obličej. 

Podle mnoha průzkumů si většina lidí myje tvář v průměru 15 sekund. To je hodně málo, když si uvědomíte, co všechno na povrchu pleti během dne a noci přistane. K tomu si přečtěte její vlastní činnost a vyjde vám rovnice, z níž vám bude jasné, že pár vteřin nad umyvadlem nemůže stačit.