Bachovy esence: Zázrak, nebo jen placebo?

V první řadě se sluší říct, že nejde o žádný nový wellness trend. Za objevem Bachových květových esencí stojí britský lékař a homeopat Edward Bach, který ve 30. letech 20. století opustil klasickou medicínu, aby se mohl věnovat alternativní léčbě zaměřené na emoce a psychiku. Tvrdil, že nemůžeme být zdraví, pokud není v rovnováze naše mysl. Vytvořil proto 38 přírodních esencí z divoce rostoucích květin, stromů a keřů, z nichž každá cílí na konkrétní emoci – od strachu přes nerozhodnost až po žárlivost.

„Cílem Bachovy terapie je léčit příčiny nemocí, ne jejich symptomy. Protože to, co známe jako nemoc, je stav mnohem hlubší vnitřní poruchy.“ Dlouhým zkoumáním se doktoru Bachovi následně podařilo propojit negativní stavy mysli lidí s pozitivními účinky rostlin. Ve své praxi je využívá i celostní lékař Martin Zulák. „Pomáhám lidem pochopit příčiny nemocí, protože často se už člověk vzdává naděje na zlepšení. Na to právě myslí Bachovy esence, které působí na emoční rovině a pomáhají emoce přirozeně stabilizovat. Využívám je i na posílení záměru u klientů, například při vymezování hranic v rodině, přetížení v práci a hlavně v řešení nespavosti, což představuje hlavně emoční problém.“

Bachovy květové esence si můžete volně zakoupit v obchodech nebo na internetu. Martin Zulák však upozorňuje, že vzhledem k faktu, že se člověk může často najít ve více esencích, je vždy lepší navštívit odborníka, který ho osobně vyzpovídá, identifikuje jeho emoční problém a navrhne vhodné řešení. „Já v tomto využívám mimosmyslové spojení s klientem, prostřednictvím kterého vyčtu z jeho energetického pole esence, které potřebuje. Přestože si myslí, že řeší nějaký problém, jeho podvědomí je jiného názoru. Když si pak o zvolených esencích povídáme, potvrdí, že tohle téma skutečně řeší a neví, co s tím. Proto bachovky využívám převážně doplňkově k psychoterapii, protože je zároveň potřeba měnit vlastní život – a to může člověk jedině svými činy, žádnými léky či bylinkami,“ konstatuje lékař. 

Dobrý terapeut by měl být vyškolený u některého z výrobců. 
„Umí vysvětlit výběr jednotlivých esencí, popsat jejich efekt na jedince a jak ho pomohou dostat do harmonie. V žádném případě neslibuje zázraky, ani nezatracuje klasickou západní medicínu. Bachova terapie může být naopak vhodnou podporou k jakékoli léčbě,“ vysvětluje terapeutka a specialistka na Bachovy květové esence Romana Kotěrová. V žádném případě také neplatí, že se musejí užívat minimálně dva měsíce nebo že se musejí uchovávat v ledničce. 

Trvanlivost kvalitní esence je deset let, ne několik měsíců či týdnů, jak uvádějí někteří pochybní výrobci. A jak poznat kvalitní produkt? „To už je složitější, protože ne každý používá pravdivé argumenty – výrobců existuje několik. Základním parametrem pro výběr je čistota produktu, koncentrace matečné tinktury, důležitou složkou je kvalitní konzervant, který nepodléhá zkáze a jehož čistota nesnižuje účinnost esencí. Nejkvalitnější konzervant je bio brandy, kterou doporučoval i sám doktor Bach. Dalším faktorem pro výběr může být i filozofie firmy,“ radí terapeutka.

Na trhu jsou k mání již namíchané, tzv. kombinované esence. Ty můžou být první volbou pro ty, kteří vnímají své emoce, dokážou je popsat a dle toho si vyberou nejvhodnější. Vyškolení terapeuti nebo lékaři vám mohou namíchat esence přímo na míru. Podle Romany Kotěrové si je vnímavý člověk může vytvořit úplně sám. Naopak i terapeut může doporučit připravenou kombinaci. A jaký produkt bude vyhovovat téměř všem? Takovým univerzálním produktem do každé domácnosti je kombinovaná esence První pomoc. V čem spočívá její efekt? „Pomůže připravit na situaci, pomáhá ji zvládnout a poté zklidňuje mysl. Zjednodušeně řečeno: pomáhá nám chovat se racionálně, s čistou hlavou a neubírat si energii a nepřehlcovat hlavu,“ říká terapeutka, která mluví nejen na základě zkušeností z praxe, ale i těch vlastních. 

„Lidé mohou vnímat květové esence jako placebo a přirozeně pak o ně nemají zájem, což je v pořádku. Nicméně mohu dodat, že je úspěšně používám i na zvířata či nemluvňata. Bachovky jsou bezpečné, nežádoucí účinky nehrozí. V případě špatně vybraných esencí se prostě jen nedostaví pozitivní účinek. Proto bych jen doporučil zachovat selský rozum. Pokud užívám stále dokola bachovky, ale moje trápení se nemění, měl bych vyhledat odbornou psychologickou a lékařskou pomoc. Odborníci se na alternativní způsoby mnohdy dívají přes prsty, ale přiznat si, že mám problém, který jsem se pokoušel řešit různě, a potřebuji pomoc, neznamená potupu,“ uzavírá lékař.