Jak připravit pleť na zimu

"Klientky na podzim nejčatěji řeší nejednotný tón pleti a pigmentové skvrny," říká MUDr. Kateřina Adamcová z kliniky Artmedica. Na vině je podle ní blednoucí opálení a nedostatečná exfoliace. "Peeling je klíčový. Ať už doma na bázi ovocných kyselin, nebo v ordinaci u dermatologa v podobě frakčního laseru, který vyrovná pigmentace a zredukuje vrásky." Někteří pacienti přicházejí po dlouhých letních měsících do ordinace se zanesenými póry v důsledku neustálého mazání opalovacími krémy. Expertka v tomto případě  doporučuje laser Ematrix. "Účinně ale neinvazivně zregeneruje pokožku. Je ideální na korekci jizev po akné, zvětšených pórů a povadlé pleti."

Nová sezona vyžaduje nejen změnu šatníku, ale také update kosmetické poličky. "Vsaďte na krémový čistič, který příliš nepění a nezbaví ji přirozeného ochranného filmu," radí Kateřina Adamcová. Doporučuje také vynechat toner a nahradit ho jemnou mlhou, popřípadě rovnou sérem na bázi kyseliny hyaluronové. Zdůrazňuje, že právě teď je také vhodný čas zařadit do péče tolik oblíbený retinol.

Co je možná nejdůležitější? Pořádná dávka hydratace. "Jakmile se začně ochlazovat, je třeba přejít na hutnější krémy, " vysvětluje Adamcová. Nezapomínejte přitom ani na oči. Jílové masky používejte sporadicky a nahraďte je sheet maskou bohatou na ceramidy a kyselinu hyaluronovou. Ochranu proti agresivním slunečním paprskům a znečištěnému ovzduší považujte za absolutní nutnost. Bohatě postačí jedna aplikace krému s SPF 30 v rámci ranní péče.