Vlasy bez objemu, svědící pokožka, rychlé maštění? Možná je myjete špatně

Mytí vlasů patří k rutinním beauty návykům a často ho provádíme automaticky, bez pozornosti a bez pochopení, co se při něm vlastně děje. Výsledek? Vlasy bez objemu, podrážděná pokožka, rychlé maštění a pocit, že „to prostě nefunguje“. Podle odborníků je ale problém jinde, než si většina lidí myslí. Ne ve vlasech samotných, ale v pokožce hlavy a způsobu, jak s ní zacházíme.

Jedním z nejčastějších signálů špatného mytí jsou vlasy, které jsou po umytí těžké, zplihlé a bez života, zatímco pokožka svědí, pne nebo reaguje přecitlivěle. Jak upozorňuje kadeřník Michal Zapoměl, zásadní chybou je zaměřit se na délky vlasů místo na samotnou pokožku. „Vlasy jsou vedlejší produkt – myje se hlava, ne účes,“ říká. Stejnou zkušenost potvrzuje i druhý odborník, kadeřník Honza Kořínek: správně umyté vlasy mají být lehké a vzdušné, zatímco pokožka má zůstat klidná. Jakmile se objeví pálení, svědění nebo rychlé maštění, je to jasný signál, že rituál nefunguje tak, jak by měl.

Další podceňovaný faktor je teplota vody. Příliš horká voda podle Michala Zapoměla stimuluje mazové žlázy a pokožku zbytečně dráždí. Ideální je vlažná voda a na závěr lehce chladnější oplach. Honza Kořínek doplňuje, že teplota má při mytí i oplachu rozdílnou funkci. Zatímco vlažná až teplejší voda pomáhá šamponu proniknout tam, kam má, závěrečný chladnější oplach vlas uzavírá, uhlazuje a podporuje lesk.

Otázka, zda mýt vlasy častěji jemným šamponem, nebo méně často silným, nemá univerzální odpověď, ale jedno pravidlo platí. Nárazové použití agresivních přípravků bez systému vlasům ani pokožce dlouhodobě neprospívá. „Silný šampon bez kontextu je jako generální úklid s plamenometem,“ říká Michal Zapoměl. Honza Kořínek doporučuje mít v péči jasno a pracovat s více typy šamponů: jeden cílený na pokožku hlavy, druhý na konkrétní potřeby vlasů a třetí jako udržovací péči. Díky tomu lze reagovat na aktuální stav vlasů i pokožky, nikoli je zatěžovat jedním univerzálním řešením.

Množství šamponu bývá dalším slabým místem domácí péče. Více produktu automaticky neznamená lepší výsledek. Naopak. Jak upozorňuje Michal Zapoměl, pokud šampon nefunguje v rozumném množství, není problém v dávce, ale v technice nebo ve špatně zvoleném produktu. Sám doporučuje šampon ředit a aplikovat přímo na pokožku. Honza Kořínek dodává, že u profesionálních produktů často stačí jedno malé množství, které je důležité nejprve napěnit v dlaních a teprve poté nanést na hlavu. Výsledkem je rovnoměrnější čištění bez zbytečného zatížení.

Masáž pokožky hlavy má své místo, ale pouze pokud je prováděna citlivě. Drhnutí, tlak nebo používání nehtů podle Michala Zapoměla pokožce spíše škodí. Smyslem masáže je pokožku rozhýbat, ne ji trestat. Honza Kořínek potvrzuje, že jemná masáž podporuje prokrvení a růst vlasů, ale u velmi mastné nebo problematické pokožky je na místě spíše zklidňující a čisticí přístup než intenzivní stimulace. Dvojité mytí není kadeřnický rozmar. První krok odstraňuje nečistoty, maz a stylingové přípravky, druhý se skutečně věnuje pokožce a vlasům samotným. Podle obou kadeřníků je mytí pouze jednou častou příčinou rychlého maštění a zatížení vlasů, zvlášť pokud se pravidelně používá suchý šampon nebo stylingové produkty.

Podle Michala Zapoměla je největším dlouhodobým problémem nečištěná pokožka hlavy. Nánosy mazu, stylingových přípravků a minerálů z vody se bez cílené péče kumulují a blokují účinek i těch nejlepších produktů. „Pokožka hlavy funguje stejně jako pleť,“ říká, „a tu si taky nečistíte jen krémem.“ Honza Kořínek k tomu přidává další varování: hrubé rozčesávání, drhnutí ručníkem, aplikace péče do příliš mokrých vlasů nebo absence termoochrany při fénování jsou drobné návyky, které mají na kvalitu vlasů zásadní vliv.

– Myjte pokožku hlavy, ne délky vlasů.
– Používejte vlažnou vodu, horká podporuje maštění a dráždí kůži.
– Vlasy myjte dvakrát: poprvé odstraníte nečistoty, podruhé skutečně čistíte.
– Šamponu stačí malé množství, ideálně napěněného v dlaních nebo naředěného.
– Vymačkejte vodu z vlasů a kondicionér a masku nanášejte do jejich délek, nikdy ke kořínkům.
– Pokožku masírujte jemně a pravidelně ji hloubkově čistěte.