Re:forma. Efektivní a šetrný pohyb

V architektonicky výrazném komplexu Sky Park od Zahy Hadid vznikl prostor, který posouvá hranice tradičního cvičení. Re:forma přináší na Slovensko reformer Pilates inspirovaný světovými trendy. Dynamický, stylový a maximálně účinný. Re:forma nabízí padesátiminutové lekce připomínající choreografii. Jde o plynulý, rytmický pohyb, který propojuje sílu, stabilitu a eleganci. Každá lekce aktivuje celé tělo, zlepšuje držení, flexibilitu i psychickou odolnost. Je to intenzivní, ale šetrné. Efektivní, ale s respektem k tělu.

Tým trenérů tvoří osobnosti s globálním know-how, které přinášejí světovou kvalitu a zároveň lidský přístup. Vědí, jak budovat sílu, a to nejen fy­zickou, ale i vnitřní. To, čím je studio Re:forma skutečně výjimečné, je lidskost. Je to prostor, kde se nikdo nesrovnává, ale soustředí se na sebe a svůj vlastní růst. Nejde tu pouze o cvičení, ale také o pocit, který ze sebe lidé mají. Důraz se klade na příjemnou atmosféru a osobní přístup – skupinky tvoří nejvýše deset lidí. Ke klientům tu nepřistupují jako k číslům, ale jako ke členům komunity. „Záleží nám na tom, jaký měli naši klienti den. Těší nás jejich pokroky i zážitky z dovolené,“ říká zakladatelka studia Mia Murray, doktorka práv, bývalá letuška společnosti Emirates a maminka tří dětí.

Se cvičením na reformeru se seznámila během svých cest po světě, kdy trénovala ve špičkových studiích od Dubaje přes LA a New York až po britskou metropoli. Právě tam ji oslovil přístup, který staví na rytmu, energii a vizuálním prožitku. A ten přenesla do Bratislavy.

„Reformer mi pomáhá cítit se opět silná. Po narození tří dětí jsem si uvědomila, jak je těžké dostat se zpět do fyzické i psychické rovnováhy. Sama jsem stále na této cestě, spolu s našimi klienty,“ říká Mia.

Její příběh je příběhem mnoha klientů studia Re:forma. Vyvažuje mateřství, podnikání a osobní zdraví. A právě proto vytvořila studio, které odráží realitu moderního života, a nejen jeho instagramovou verzi.

Interiér studia je vizuálně čistý, světlý a funkční. Vše, od světla po vůni, je navrženo tak, aby podporovalo soustředění a vnitřní klid. Místo, kam si přijdeš pro sílu a s tou pak vyrazíš vstříc svému dni.

Re:forma není jen studio. Je to zážitek. Styl života.