Čtyři jarní masáže

Ájurvédské terapie využívají síly přírody a napomáhají k lepšímu životu. Dnes ájurvéda konkuruje i nejnáročnějším lékařským vědám a poskytuje řešení pro různé zdravotní problémy. Proto se velmi rychle stává i v západním světě populární. A Resort Svatá Kateřina je jediné české ájurvédské pracoviště s garancí od celosvětové sítě renomovaných indických klinik Kairali. Programy vám sestaví tak, abyste odjížděli odpočatí, plní síly, spokojenější a zdravější. Zahrnují kombinaci ájurvédských očistných terapií, masáží, jógy, speciálního jídelníčku a vhodných doplňků stravy. Pokud se chcete s ájurvédskou masáží seznámit, za nás doporučujeme olejovou abhyangu, což je základní ájurvédská procedura stimulující krevní oběh, uvolňuje také vnitřní napětí, nervový systém, svaly a klouby. Mezi další tradiční procedury patří shirodhara (terapie zaměřená na masáž oblasti kolem obočí) či pada abhyanga (olejová reflexní masáž dolních končetin). Po těchto masážích radíme už nikam nespěchat, nic a nikam se vám totiž zaručeně nebude chtít.

Chcete se nastartovat na hubnutí do plavek a pořád to odkládáte? To známe, a právě proto doporučujeme Body Refiner v bratislavském hotelu Grand Hotel River Park. Zeštíhlující procedura začíná tak, že masér pomocí kartáče probudí pokožku vašeho těla. Poté se uvolníte během speciální masáže, která v sobě zahrnuje terapeutické a detoxikační tahy a je podpořena kombinací esenciálních olejů zaměřených na nepoddajné oblasti s celulitidou. Pak vás zabalí do sladkovodního bahna, které zpevní a posílí pokožku, a reflexní tlaková masáž chodidel přinese uvolnění a odbourání toxinů. Aromatický růžový grapefruit, sladké pomeranče a mandarinky zvednou náladu a jemně stimulují tok tělesné energie. Čerstvý zelený rozmarýn zase zbystří smysly, očišťující jalovec a borovice pomohou uvolnit negativní pocity a jejich diuretické vlastnosti umožní odstranit nadbytek tělesné tekutiny. Od koupě těch drahých bikin už vás bude dělit jen malý krok.

Chcete na dvě hodiny zmizet z povrchu zemského? Tak vypněte telefon a zajděte do pražského hotelu Mandarin Oriental. Jednotlivé terapie Signature vznikly na základě konzultací se specialisty na tradiční čínskou medicínu a předními aromaterapeuty. Relaxační rituál spočívá v ruční masáži těla, při které se kombinují silné účinky orientální meridiánové masáže s léčebným přínosem esenciálních olejů, jenž byly vytvořeny speciálně jen pro tento hotel. Každá terapie začíná soukromou konzultací, jejímž cílem je určit váš aktuální zdravotní stav a rozpoložení. Na tomto základě je pak pro každého zvlášť zvolena léčebná procedura a oleje, aby se vaše tělo a mysl dostaly do dokonalé harmonie. Nezní to fantasticky? Nám ano, a zatímco čtete tyto řádky, bookujeme si zde další termín.

Také si někdy přejete, aby váš masér měl alespoň čtyři ruce? Tak tato masáž vám přání splní. Sci-fi však nečekejte. V brněnském Maximus Spa vás čeká unikátní procedura, při které se o vás postarají maséři. Dva páry rukou působí ve vzájemném souladu a doplňují se, tudíž máte k dispozici dvojnásobný pocit vjemu a zážitku. Oleje si vyberete dle svých preferencí a pak už jen 55 minut budete pouze existovat. Nakonec vplujte do županu a pár desítek minut zůstaňte ve spa, které tu mají skutečně vyhlášené. Telefon s sebou nebrat. Dokonalá oáza klidu pro vaše tělo i duši zaručena.