8 olejů pro růst vlasů, které opravdu fungují

Myslím si o sobě, že jsem natolik soudná, abych si nebrala rady z internetu příliš k srdci – zvlášť když se ve světě onlinu nachází tolik šarlatánů, kteří pod záminkou růstu vlasů nabízejí jen jinak pojmenovaný „hadí olej“. Navíc mám v koupelně arzenál osvědčených produktů, které mým vlasům svědčí, a tak většinou nepodléhám krátkodobým vlasovým trendům. Jenže fotky před a po někdy působí až příliš přesvědčivě. Po boomu rozmarýnu se na scéně objevují nové ingredience. Třeba batana olej, o kterém jsem téměř přesvědčena, že bude dalším hitem. Někteří také přísahají na česnekový olej (ano, opravdu) a jeho pohádkové schopnosti à la Locika. Jak to s nimi ale je doopravdy? Obrátila jsem se na odborníky, abych konečně našla odpovědi.

„Jako tricholožka nejsem příznivkyní těžkých olejů na pokožku hlavy,“ říká Rachael Sey, zakladatelka Cherub Clinic, která upřednostňuje spíše laboratorně vyvinutá séra na vlasovou pokožku. Účinek oleje v péči o růst vlasů však odborníci nevyvracejí: „Olejové výtažky z rostlin s bioaktivními látkami mohou mít terapeutické účinky,“ uznává chemička Fungai Ball. Tyto oleje mohou podpořit mikrocirkulaci, stimulovat činnost vlasových folikulů a optimalizovat funkci pokožky hlavy, čímž přispívají k celkovému zdraví vlasů. A jak již dříve uvedl doktor Zayn Majeed z Harley Street Hair Clinic pro Vogue, pravidelná masáž pokožky hlavy za pomocí oleje může podpořit prokrvení a nastartovat růst vlasů. Možná tedy příznivci česnekového oleje nejsou tak mimo, jak se zdá. Abych zjistila, co skutečně funguje, požádala jsem odborníky, aby mi prozradili, které oleje na růst vlasů upřímně doporučují – a jak je správně používat.

Podle expertů mohou oleje být opravdu do jisté míry užitečné. Většina z nich je bohatá na mastné kyseliny, které pomáhají zachovat strukturu a sílu vlasového vlákna. Zázraky ale neočekávejte, podle Masy Ohty, vlasové terapeutky a expertky z Leonor Greyl, zmíněné oleje sice snižují lámání a vypadávání vlasů, ale „samotný růst vlasů přímo nepodporují“.

Kosmetická chemička a vývojářka z Monpure Fungai Ball zmiňuje rozlišení mezi „aktivními“ a „okluzivními“ oleji. Esenciální oleje (tedy silně koncentrované výtažky s bioaktivními rostlinnými látkami) mohou mít léčebné účinky na pokožku hlavy – mezi ně patří například rozmarýn, máta peprná nebo tea tree olej. 

„Okluzivní oleje naopak představují skupinu poměrně inertních lipidů, které působí hlavně na úrovni rohové vrstvy pokožky hlavy a podél vlasového vlákna,“ vysvětluje. „Jejich hlavní úlohou je vytvořit hydrofobní bariéru, která omezuje transepidermální ztrátu vody a pomáhá udržet potřebnou hydrataci uvnitř vlasového vlákna. Výsledkem je lepší hydratace, pružnost a celistvost vlasu.“ Právě tyto oleje – jamajský černý ricinový olej, jojobový nebo arganový olej – vám pomohou udržet silné a zdravé konečky, které vydrží delší dobu. Ačkoli oleje mohou vlasům prospívat, pokud vás trápí nadměrné vypadávání, doporučuje se navštívit lékaře a zjistit příčinu.

„Sledujte složení: ideálně by měl obsahovat například saw palmetto (serenoa plazivá), olej z dýňových semínek, rozmarýnový olej, biotin a esenciální mastné kyseliny,“ vyjmenovává tricholožka Rachael Sey, jejíž přípravek Tricho Restore většinu těchto složek obsahuje. „Tyto látky cílí na záněty, podporují cirkulaci a přispívají ke zdraví vlasových folikulů.“ Ball souhlasí a doplňuje, že dýňový olej je známý díky schopnosti blokovat DHT, hormon spojený s mužskou i ženskou hormonální alopecií. Podle Anderse Reckendorffa je velmi důležité sledovat, co v přípravku naopak není. „Vyhněte se složkám, které mohou na pokožce zanechávat zbytky a narušovat její rovnováhu.“

Klíčové info: pokud používáte esenciální oleje, většina odborníků doporučuje neaplikovat oleje přímo na pokožku hlavy. Doktor Majeed radí tyto oleje vždy naředit nosným olejem, například ricinovým, abyste předešli podráždění. „Je důležité si uvědomit, že esenciální oleje mohou obsahovat alergeny, proto je nutné s nimi zacházet opatrně. Ideální je volit produkty renomovaných značek s hotovými směsmi, které prošly bezpečnostními testy a dodržují předepsané koncentrace,“ doplňuje Ball.

„Používejte vlasový olej (ideálně bez obsahu silikonů) jednou týdně, před mytím šamponem,“ doporučuje Ohta. „Vlasy po aplikaci zabalte do sprchové čepice a použijte horké ručníky pro lepší vstřebávání. Olej můžete nechat působit 20 minut nebo přes noc a poté důkladně opláchnout.“ Studie ukazují, že jemná masáž během této procedury může růst vlasů podpořit.

Pokud používáte okluzivní oleje denně, Diana Pratasiewicz z Ouai radí vynechat pokožku hlavy. „Protože si pokožka hlavy produkuje olej přirozeně, je lepší nanášet olej od délek ke konečkům – vyhnete se tak zbytečnému zatížení vlasů a mastnému vzhledu.“ V tomto případě platí zlaté pravidlo: méně je více. Nadměrné množství oleje může ucpat vlasové folikuly a zdravý růst spíše omezit.