Krása
Teď, nebo až za rok: Které estetické zákroky ještě stihnete před jarem?
Natálie Debnárová2. 3. 2026
Zima a předjaří jsou strategickým časem pro dermatologické zákroky, které bychom si v létě často rozmysleli. Slabší UV záření, nižší teploty a menší vystavení slunci vytvářejí ideální podmínky pro regeneraci pleti i bezpečnější hojení. Jaké procedury má smysl naplánovat ještě před prvními intenzivními paprsky a proč je právě teď ten správný moment?

Foto: Unsplash
„V zimě je slunce slabší a dny jsou kratší. To je pro pokožku po zákrocích velká výhoda,“ vysvětluje MUDr. Lukáš Hanko z kliniky IEM SPA. „Mnohá ošetření, zejména laser nebo chemický peeling, dělají kůži citlivější. Protože je v zimě nižší intenzita UV záření, je nižší i riziko pigmentací a hojení probíhá lépe.“ Podle něj hraje roli i běžný životní rytmus: „Pacient si zároveň může dovolit pár dní regenerace bez toho, aby byl hned na slunci.“ MUDr. Nikola Vološčuková z Envy Kliniky k tomu dodává praktický rozměr: „Ještě nezačala sezona vysokých teplot a sluneční expozice, takže rekonvalescence po jakémkoli zákroku je příjemnější a pohodlnější.“ Komfort přitom není detail. „Po některých výkonech je kůže pár dní začervenalá, napjatá nebo jemně pálí. V letních horkách je tento pocit výraznější a pro pacienta nepříjemný. V chladnějším období se pleť hojí klidněji,“ doplňuje MUDr. Hanko.
Lasery: Disciplína a správné načasování
„Jednoznačně všechny lasery,“ odpovídá bez váhání MUDr. Vološčuková na otázku, co naplánovat před prvními silnými paprsky. Zároveň však dodává: „U klientů, kteří se odpovědně chrání před sluncem, umíme zákroky provést i v létě. Místa jako Dubaj mají také více slunce a zákroky se tam běžně vykonávají.“ Přesto zůstává zimní období z hlediska bezpečnosti výhodnější. „Lasery patří do kategorie zákroků, které pracují s povrchem kůže nebo pigmentem v kůži – ať už jde o skvrny, nebo rozšířené cévky,“ vysvětluje MUDr. Hanko. „Pokud je kůže opálená, obsahuje více melaninu. To zvyšuje riziko nežádoucích reakcí, například hyperpigmentace nebo popálení.“ MUDr. Vološčuková to shrnuje stručně: „Kůže je po laseru náchylnější na vznik hyperpigmentací.“ Dalším faktorem je každodenní komfort. „Několik dní po laserovém resurfacingu může být pokožka začervenalá, citlivá a může pálit. V letních horkách je tento pocit výraznější. V létě se navíc více potíme a pot může hojící se pokožku ještě více dráždit,“ upozorňuje MUDr. Hanko.
Chemický peeling: Zářivá pleť, ale s respektem ke slunci
Chemický peeling je další zákrok, který patří do zimního kalendáře. „Peeling odstraní vrchní vrstvu odumřelých buněk a podpoří obnovu kůže. Pleť je potom hladší, jasnější a působí svěžeji,“ říká MUDr. Hanko. Současně však upozorňuje na zásadní pravidlo: „Po peelingu je kvůli oslabené vrchní vrstvě pokožka dočasně citlivější na slunce. Pokud by byla vystavena silnému UV záření, může reagovat nejen tvorbou pigmentových skvrn.“ MUDr. Vološčuková dodává: „Ze stejného důvodu jako u laseru.“ Načasování tak není jen otázkou estetiky, ale i prevence komplikací.
Restart před jarem: Hydratace a kolagen
Zima pleti často ubírá jas i pružnost. „Studený vzduch váže méně vlhkosti. Proto naše pleť bývá často suchá, mdlá a unavená,“ popisuje MUDr. Hanko. Ideální jsou podle něj hydratační ošetření, skinboostery, mezoterapie nebo jemné enzymatické peelingy. „Cílem je obnovit hydrataci, jas a elasticitu. Pleť potom působí odpočinutě a zdravě.“ MUDr. Vološčuková doporučuje hlubší biostimulaci: „Jednoznačně Sculptra, Profhilo a mezoterapie pomocí exozomů nebo polynukleotidů.“ Tyto procedury podporují tvorbu kolagenu a kvalitu tkáně v delším horizontu – efekt je postupný, ale přirozený.
Jaro jako výsledek, ne začátek
Z dermatologického pohledu není konec zimy časem na impulzivní rozhodnutí, ale na strategii. „Nejde o to atraktivitu popírat, ale uvědomit si její vliv a nepřikládat jí větší význam, než skutečně má,“ zaznívá v jiném kontextu od odborníků. A podobná logika platí i zde: nejde o rychlý efekt, ale o správné načasování. Zatímco jaro tradičně symbolizuje nový začátek, v péči o pleť je ideální, když už přichází s hotovým výsledkem. Zimní a předjarní týdny jsou totiž luxusem, který si naše pokožka zaslouží. Takže, už jste dnes volali svému dermatologovi? Máte nejvyšší čas.
Vogue
Doporučuje

Péče
Proč je enzymatická maska tím nejlepším peelingem nové generace pro každý typ pleti
Nadine Solano8. 4. 2026
Celebrity
Zendaya na premiéře 3. řady seriálu Euphoria. Minimalistický look, maximální efekt
Natálie Debnárová8. 4. 2026
Péče
