Krása
Teď, nebo až za rok: Které estetické zákroky ještě stihnete před jarem?
Natálie Debnárová2. 3. 2026
Zima a předjaří jsou strategickým časem pro dermatologické zákroky, které bychom si v létě často rozmysleli. Slabší UV záření, nižší teploty a menší vystavení slunci vytvářejí ideální podmínky pro regeneraci pleti i bezpečnější hojení. Jaké procedury má smysl naplánovat ještě před prvními intenzivními paprsky a proč je právě teď ten správný moment?

Foto: Unsplash
„V zimě je slunce slabší a dny jsou kratší. To je pro pokožku po zákrocích velká výhoda,“ vysvětluje MUDr. Lukáš Hanko z kliniky IAM SPA. „Mnohá ošetření, zejména laser nebo chemický peeling, dělají kůži citlivější. Protože je v zimě nižší intenzita UV záření, je nižší i riziko pigmentací a hojení probíhá lépe.“ Podle něj hraje roli i běžný životní rytmus: „Pacient si zároveň může dovolit pár dní regenerace bez toho, aby byl hned na slunci.“ MUDr. Nikola Vološčuková z Envy Kliniky k tomu dodává praktický rozměr: „Ještě nezačala sezona vysokých teplot a sluneční expozice, takže rekonvalescence po jakémkoli zákroku je příjemnější a pohodlnější.“ Komfort přitom není detail. „Po některých výkonech je kůže pár dní začervenalá, napjatá nebo jemně pálí. V letních horkách je tento pocit výraznější a pro pacienta nepříjemný. V chladnějším období se pleť hojí klidněji,“ doplňuje MUDr. Hanko.
Lasery: Disciplína a správné načasování
„Jednoznačně všechny lasery,“ odpovídá bez váhání MUDr. Vološčuková na otázku, co naplánovat před prvními silnými paprsky. Zároveň však dodává: „U klientů, kteří se odpovědně chrání před sluncem, umíme zákroky provést i v létě. Místa jako Dubaj mají také více slunce a zákroky se tam běžně vykonávají.“ Přesto zůstává zimní období z hlediska bezpečnosti výhodnější. „Lasery patří do kategorie zákroků, které pracují s povrchem kůže nebo pigmentem v kůži – ať už jde o skvrny, nebo rozšířené cévky,“ vysvětluje MUDr. Hanko. „Pokud je kůže opálená, obsahuje více melaninu. To zvyšuje riziko nežádoucích reakcí, například hyperpigmentace nebo popálení.“ MUDr. Vološčuková to shrnuje stručně: „Kůže je po laseru náchylnější na vznik hyperpigmentací.“ Dalším faktorem je každodenní komfort. „Několik dní po laserovém resurfacingu může být pokožka začervenalá, citlivá a může pálit. V letních horkách je tento pocit výraznější. V létě se navíc více potíme a pot může hojící se pokožku ještě více dráždit,“ upozorňuje MUDr. Hanko.
Chemický peeling: Zářivá pleť, ale s respektem ke slunci
Chemický peeling je další zákrok, který patří do zimního kalendáře. „Peeling odstraní vrchní vrstvu odumřelých buněk a podpoří obnovu kůže. Pleť je potom hladší, jasnější a působí svěžeji,“ říká MUDr. Hanko. Současně však upozorňuje na zásadní pravidlo: „Po peelingu je kvůli oslabené vrchní vrstvě pokožka dočasně citlivější na slunce. Pokud by byla vystavena silnému UV záření, může reagovat nejen tvorbou pigmentových skvrn.“ MUDr. Vološčuková dodává: „Ze stejného důvodu jako u laseru.“ Načasování tak není jen otázkou estetiky, ale i prevence komplikací.
Restart před jarem: Hydratace a kolagen
Zima pleti často ubírá jas i pružnost. „Studený vzduch váže méně vlhkosti. Proto naše pleť bývá často suchá, mdlá a unavená,“ popisuje MUDr. Hanko. Ideální jsou podle něj hydratační ošetření, skinboostery, mezoterapie nebo jemné enzymatické peelingy. „Cílem je obnovit hydrataci, jas a elasticitu. Pleť potom působí odpočinutě a zdravě.“ MUDr. Vološčuková doporučuje hlubší biostimulaci: „Jednoznačně Sculptra, Profhilo a mezoterapie pomocí exozomů nebo polynukleotidů.“ Tyto procedury podporují tvorbu kolagenu a kvalitu tkáně v delším horizontu – efekt je postupný, ale přirozený.
Jaro jako výsledek, ne začátek
Z dermatologického pohledu není konec zimy časem na impulzivní rozhodnutí, ale na strategii. „Nejde o to atraktivitu popírat, ale uvědomit si její vliv a nepřikládat jí větší význam, než skutečně má,“ zaznívá v jiném kontextu od odborníků. A podobná logika platí i zde: nejde o rychlý efekt, ale o správné načasování. Zatímco jaro tradičně symbolizuje nový začátek, v péči o pleť je ideální, když už přichází s hotovým výsledkem. Zimní a předjarní týdny jsou totiž luxusem, který si naše pokožka zaslouží. Takže, už jste dnes volali svému dermatologovi? Máte nejvyšší čas.
Vogue
Doporučuje

Společnost
Pretty privilege – výhody atraktivity v práci i vztazích. Tabu, o kterém nechceme mluvit
Natálie Debnárová28. 2. 2026
Beauty talk
Topmodelka Vittoria Ceretti odhaluje svou wellness rutinu během milánského týdne módy
Alexandre Marain25. 2. 2026
Trendy
