Health & Fitness

Detox, protein, gluten-free: 10 wellness mýtů, kterým byste neměli věřit

Která předsevzetí jste si letos dali? Chcete omezit cukr? Vyškrtnout sacharidy? Pravidelně detoxikovat nebo začít pít ráno vodu s citronem? Možná se budete muset znovu zamyslet. Mýtů o zdravém životním stylu existuje celá řada, Vogue společně s odborníky představuje deset nejznámějších.