PéčeNejlepší lip scruby pro hladké a hebké rty
Emily Orofino20. 10. 2025
Pleť i tělo exfoliujete, ale rty často zůstávají stranou. Přitom když teploty klesají, tak je vzduch sušší, přičemž úplně nejvíc a nejrychleji praská a šupinatí tenká kůže rtů. Balzám je základ, ale opravdu dehydratované, drsné rty si někdy žádají i jemný peeling. Podle dermatologů právě dobře zvolený lip scrub šetrně odstraní odumřelé buňky a zanechá rty hladké a měkké.
Jakmile klesnou teploty a ve vzduchu je cítit chlad, kůže přirozeně vysychá a nejvíc je to znát na tenké kůži rtů, která má sklon praskat a loupat se. Podpora v podobě
kvalitního balzámu je zásadní, ale u opravdu dehydratovaných, šupinatých rtů může pomoct nejlepší lip scrub. „Lip scrub je exfoliační prostředek, který rty zjemní a vyhladí,“ vysvětluje doktor
Howard Sobel, certifikovaný dermatolog a klinický kosmetický dermatochirurg v nemocnici Lenox Hill Hospital v New Yorku.
Rty nejsou suché a drsné jen kvůli sezonním změnám počasí. I nechráněné vystavení slunci, dehydratace a přirozené stárnutí zpomalují schopnost kůže přirozeně se zbavovat odumřelých buněk. Jejich hromadící se vrstvička potom drhne na dotek a brání hladké aplikaci rtěnky. Právě proto má peeling rtů ve vaší rutině smysl. „Kvalitní lip scrub jemně odstraňuje odumřelé buňky a současně rtům dodává tolik potřebnou hydrataci,“ říká doktorka
Nazanin Saedi, certifikovaná dermatoložka a klinická odborná asistentka na Thomas Jefferson University ve Filadelfii. Níže najdete vše podstatné o výběru a používání lip scrubů včetně praktických tipů odborníků.
Fungují lip scruby?
Ano. „Odstraňují suchou, šupinatou a popraskanou kůži a zjemňují rty, které se olupují po chladu, větru nebo spálení sluncem,“ říká dr. Sobel. Po odstranění odumřelé vrstvičky vzniká rovnoměrně hladké plátno pro vaši oblíbenou barvu na rty. Exfoliace navíc dočasně podpoří prokrvení, takže rty mohou působit růžověji a plněji.
Co hledat ve složení lip scrubů
Klíčovou složkou každého lip scrubu je samotný exfoliant. Může vás to svádět, abyste sáhli po přípravcích s chemickými kyselinami známými z pleťových peelingů, ale doktorka
Tracy Evans, certifikovaná dermatoložka a lékařská ředitelka
Pacific Skin and Cosmetic Dermatology v San Francisku, před tímto postupem varuje: „Hledejte jemné exfolianty, například cukr nebo sůl. Vyhněte se silným kyselinám, jako jsou alfa- a beta-hydroxykyseliny,“ říká. Kůže rtů je velmi tenká a citlivá a tyto aktivní látky by ji zbytečně dráždily.
Většina lip scrubů na trhu – včetně všech zmíněných v tomto článku – spoléhá na cukr. Je ideální, protože jeho krystalky mohou být hrubší i velmi jemné, takže umožňují buď důkladnější, nebo naopak šetrnější peeling. A na rozdíl od písku nebo drcených skořápek v tělových scrubech je cukr bezpečný i v případě, že si po exfoliaci olíznete rty. Sůl funguje také, ale na chuť rozhodně nevede. Kromě exfoliantů hledejte i složky, které hydratují a zjemňují. Dr. Sobel doporučuje přírodní suroviny, jako je med, jojobový olej, bambucké máslo a vitamin E. Skvěle fungují také kyselina hyaluronová, kakaové máslo, kurkuma nebo máta peprná.
Pokud lip scrub nepřináší takový výsledek, jaký jste čekali, je možné, že vaše popraskané rty nejsou jen projevem suchosti. „Kůže rtů je jemná a snadno se podráždí, stejně jako pleť,“ připomíná dr. Saedi. Podráždění se na rtech často projeví jako suchost a bývá vyvolané agresivními látkami. V takovém případě na týden vynechte vše kromě čisté vazelíny nebo lanolinu a nechte rty zklidnit. Potom se k balzámům, leskům a rtěnkám vraťte postupně – vždy po jednom – a sledujte, zda některý z přípravků podráždění nevyvolává, doporučuje dr. Saedi. Pokud máte citlivou pleť, zvolte přípravek bez parfemace.
Jak často používat lip scrub
Frekvence závisí na typu pokožky. I když je okamžitý efekt peelingu rtů návykový, s četností je lepší držet se při zemi. „Nepřehánějte to s exfoliací – hrozí podráždění a kontaktní dermatitida,“ varuje dr. Evans a doporučuje začít jednou týdně. Pokud vaše rty dobře tolerují peeling, můžete přidat další sezení. „Doporučuji celkově maximálně dvakrát až třikrát týdně,“ říká dr. Sobel. Mějte na paměti, že podráždění paradoxně rty ještě více vysušuje, takže opatrně. Dr. Saedi navíc zdůrazňuje jemnost aplikace. „Je snadné to přehnat tlakem nebo časem a kůži poranit. Nanášejte scrub lehkou rukou.“
Jak správně aplikovat lip scrub
U peelingů rtů platí, že méně je více, zvlášť pokud jsou zrníčka hrubší. A příliš časté nebo příliš intenzivní používání může vyvolat podráždění. Ať už máte produkt v kelímku, nebo tubě, zahřejte malé množství mezi čistými prsty – stačí o velikosti čočky nebo drobné perly. Pak krouživými pohyby jemně masírujte po celé ploše rtů. Zahřátí pomůže lepšímu rozetření i rovnoměrnější exfoliaci. Jakmile cítíte, že odumřelá kůže povolila, opláchněte rty a navažte výživným balzámem nebo maskou. Hydratační balzám nebo maska po peelingu uzamkne vláhu, předejde dalšímu vysychání a udrží rty dlouhodobě měkké a plné.
Exfoliační peeling na rty s hnědým cukrem Sugar Lip Polish, FRESH, 510 Kč
Foto: Fresh